Cara Merawat Gigi Susu dan Gigi Tetap

 Bagaimana perawatan gigi yang benar pada gigi susu dan gigi tetap?  Ini tips dari Drg Edward Daniel:

• Konsumsi makanan yang kaya serat seperti buah dan sayur untuk meningkatkan gesekan pada gigi sehingga terjadi efek self cleansing dan untuk meningkatkan produksi air liur.
• Menyikat gigi sesudah makan pagi dan sebelum tidur dengan menggunakan pasta gigi yang mengandung fluoride. Lama menyikat gigi yang baik adalah 2-3 menit.
• Berkumur-kumur dengan air setelah makan untuk menghindari makanan terselip pada gigi.
• Kunyah permen karet yang tidak mengandung gula untuk meningkatkan produksi air liur dan memberi efek pembersihan.
• Mengurangi kebiasaan mengonsumsi minuman bersoda secara berlebihan, karena minuman bersoda akan menimbulkan pelemahan pada email  dan gigi mudah berlubang.
• Hindari kebiasaan bayi atau balita tidur dengan botol yang berisi susu atau minuman manis lainnya karena gula akan menempel dan merusak gigi.
• Mengurangi konsumsi makanan manis dan lengket seperti permen, coklat, es krim.