Diabetes pada Anak Dipengaruhi Pola Makan Ibu Hamil

HATI-hati bunda, jagalah pola makan selama kehamilan. Hamil bukan berarti bisa makan sebanyak apa pun dengan alasan untuk asupan dua orang. Pengontrolan kenaikkan berat badan pada ibu hamil perlu dilakukan agar ibu dan bayi tetap sehat. Penelitian terbaru menyebutkan, pola makan ibu selama hamil berkorelasi dengan diabetes militus pada anak.

Meski demikian, jangan melakukan sembarangan diet jika tidak ingin menyesal kemudian hari. Berbagai penelitian menyebutkan, kekurangan gizi saat kehamilan bisa mempengaruhi perkembangan janin. Itu berarti bisa menghambat pertumbuhan organ tubuh dan juga perkembangan lain yang membutuhkan asupan gizi. Pada ibu hamil, kekurangan gizi bisa menyebabkan banyak keluhan, mulai dari cepat lelah, kram karena kekurangan kalsium, sembelit karena kekurangan serat, dan masih banyak lagi.

Peneliti dari Universitas Harvard pernah merilis hubungan antara pola makan dan kesehatan janin. Ibu yang memiliki pola makan seimbang, 95% melahirkan bayi yang sehat. Sedangkan ibu yang senang mengkonsumsi makanan kurang bergizi selama hamil, hanya 8% bayi yang dilahirkan sehat, dan 65% lahir prematur, fungsi tubuh belum sempurna, cacat, bahkan banyak yang meninggal sebelum dilahirkan.

Pola makan berlebihan pada ibu hamil juga bisa berdampak buruk bagi buah hati. Penelitian yang dilakukan di Complutense University of Madrid, Spanyol dan sudah diterbitkan di European Journal of Clinical Nutrition menunjukan korelasi diabetes militus pada anak dengan pola makan tidak sehat yang dilakukan ibu semasa kehamilan.

Itu sebabnya, diet sehat sangat diperlukan untuk menghindari kurang gizi dan juga peningkatan insulin dan glukosa pada anak dalam kandungan. Peningkatan itu otomatis akan melipat gandakan risiko diabetes. “Jika tidak ingin berdampak buruk pada janin, sangat penting bagi ibu hamil untuk melaksanakan pola makan seimbang,” papar .Francisco J Sanchez Muniz, salah satu peneliti dari University of Madrid.

Foto:  www.ucdmc.ucdavis.edu